| 都市 | 時差 （分） |
都市 | 時差 （分） |
都市 | 時差 （分） |
都市 | 時差 （分） |
| 根室 | ＋42 | 浦和 | ＋19 | 名古屋 | ＋8 | 徳島 | ±0 |
| 釧路 | ＋38 | 銚子 | ＋23 | 岐阜 | ＋7 | 高知 | −6 |
| 帯広 | ＋33 | 千葉 | ＋20 | 四日市 | ＋5 | 松山 | −9 |
| 旭川 | ＋30 | 東京 | ＋19 | 津 | ＋6 | 宇和島 | −10 |
| 札幌 | ＋25 | 八王子 | ＋17 | 大津 | ＋3 | 小倉 | −17 |
| 小樽 | ＋24 | 横浜 | ＋19 | 京都 | ＋3 | 福岡 | −18 |
| 函館 | ＋23 | 横須賀 | ＋19 | 奈良 | ＋3 | 佐賀 | −19 |
| 青森 | ＋23 | 小田原 | ＋17 | 大阪 | ＋2 | 長崎 | −20 |
| 盛岡 | ＋25 | 甲府 | ＋14 | 和歌山 | ＋1 | 五島列島 | −24 |
| 秋田 | ＋20 | 新潟 | ＋16 | 神戸 | ＋1 | 熊本 | −17 |
| 山形 | ＋21 | 長野 | ＋13 | 明石 | ±0 | 大分 | −14 |
| 仙台 | ＋23 | 松本 | ＋15 | 姫路 | −1 | 宮崎 | −14 |
| 福島 | ＋22 | 富山 | ＋9 | 岡山 | −4 | 鹿児島 | −18 |
| 郡山 | ＋22 | 金沢 | ＋7 | 鳥取 | −3 | 那覇 | −29 |
| 水戸 | ＋22 | 福井 | ＋5 | 松江 | −8 | 座間味 | −31 |
| 宇都宮 | ＋20 | 沼津 | ＋15 | 広島 | −10 | 久米島 | −33 |
| 前橋 | ＋16 | 静岡 | ＋14 | 山口 | −14 | 宮古島 | −39 |
| 高崎 | ＋16 | 浜松 | ＋11 | 下関 | −16 | 石垣島 | −43 |